ナスとトマトの簡単サラダ

アメリカ料理
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AIが考えたレシピ名は「ナスとトマトの簡単サラダ」

ナスとトマトを使ったシンプルで美味しいサラダ。オリーブオイルとバジルが香りを引き立て、さっぱりとした味わいです。

入力された情報

  • 食材: ナス、トマト
  • 食事の種類: dinner
  • 人数: 2
  • アレルギー情報:
  • 食事制限: vegetarian
  • カテゴリー: アメリカ料理
  • 備考: トマト、米、コーン

目安の時間

準備時間 調理時間 合計時間
PT10M PT0M PT10M

準備する食材

  • ナス 2本
  • トマト 2個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • バジル ひとつまみ

目安のカロリー

150

AIが考えたレシピ内容

サラダ, 簡単, ヘルシー, 野菜, ベジタリアン

材料の準備

ナスとトマトを洗い、ナスは薄切りに、トマトは角切りにします。

ナスを焼く

オリーブオイルをフライパンで熱し、ナスを両面がきつね色になるまで焼きます。

混ぜ合わせる

焼いたナスとトマトをボウルに入れ、塩、胡椒、バジルを加えてよく混ぜます。

盛り付け

お皿に盛り付けてできあがりです。お好みで追加のバジルを散らしても良いです。


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