ソーセージ

高たんぱくな鶏モモの炒め煮

季節の野菜をたっぷり使った鶏モモの炒め煮。短時間で出来て高たんぱく、ボリューム満点の一皿です。

高たんぱく鶏鍋

短時間で出来る高たんぱくな鶏と野菜の鍋。旬の食材を豊富に使い、栄養満点。夕食にぴったり。

シャンタン魔法のオイスターソース香る中華風パラパラ炒飯

シャンタンやオイスターソースを使った香り高い中華風パラパラ炒飯です。