栄養満点!納豆アボカド丼

AIが考えたレシピ名は「栄養満点!納豆アボカド丼」

健康に良い納豆とアボカドを使った、栄養満点の丼レシピです。納豆の発酵パワーとアボカドの良質な脂質が合わさり、満足感のある一品になっています。

入力された情報

納豆　アボカド

目安の時間

準備する食材

• ごはん 1膳（約200g）
• 納豆 1パック
• アボカド 1/2個
• しょうゆ 小さじ1
• 醤油 小さじ1
• 刻み海苔 適量
• わさび（オプション） 少々

目安のカロリー

400 kcal

AIが考えたレシピ内容

納豆, アボカド, 丼

ご飯を用意する

温かいご飯を一膳用意します。

納豆を準備する

納豆に付属のたれとからしを入れ、よくかき混ぜます。

アボカドを切る

アボカドを半分に切り、種を取り除いた後、皮を剥いて一口大に切ります。

どんぶりの盛り付け

ご飯の上に納豆とアボカドをのせます。しょうゆと醤油をお好みでかけ、刻み海苔をトッピングします。

わさびで辛味を追加

お好みでわさびを少々加えると、風味が増します。

完成

納豆アボカド丼の完成です。健康的で栄養満点の一品をお楽しみください。